„Wer ein Warum zu leben hat,

erträgt fast jedes Wie.“

Friedrich Nietzsche

Beratung

Meine Beratung stützt sich auf logotherapeutische und existenzanalytische Methoden. Eine existenzanalytische Beratung ist auf ein definiertes Ziel beschränkt, lösungsorientiert und daher oft von kürzerer Dauer als eine Psychotherapie. Wir befassen uns mit Ihrer konkreten Lebenssituation und arbeiten gemeinsam an einer Lösung für Ihr Problem. Hierbei geht es  zunächst um Ihre Entlastung und Bewältigung der aktuellen Situation. Durch ein oder mehrere Gespräche können neue Möglichkeiten eröffnet werden, Einstellungen hinterfragt und eingeengte Sichtweisen erweitert werden. Dabei geht es auch um die Voraussetzungen für die Sinnsuche: das Wahrnehmen, Fühlen und Spüren im Eindruck und Erleben, das Erarbeiten authentischer Stellungnahmen und das Finden authentischer und situationsbezogener Ausdrucksformen, um es dann sinnvoll zu realisieren durch eigenverantwortliches Verhalten. Sinn wird dabei verstanden als die subjektiv wertvollste Möglichkeit, die eine Person in der jeweiligen Situation hat.

Coaching

Coaching ist eine Form von individueller Beratung, bei der konkrete berufliche Problemstellungen behandelt werden. Beratungsinhalte sind unter anderem berufliche Veränderungsprozesse, berufliche Entscheidungsfindungen, Krisen oder Konflikte am Arbeitsplatz, Entwicklung von beruflichen Perspektiven, Erhaltung und Förderung psychischer Stabilität in schwierigen Arbeits- oder Lebensphasen. Arbeit wirkt sich immer auch auf die persönliche Situation aus und umgekehrt. So haben im Coaching auch persönliche Themen Raum und können bearbeitet werden. Ziele des Coaching sind Handlungsmöglichkeiten und Gestaltungsfreiräume zu erweitern, die eigenen Potentiale und Ressourcen zu entwickeln, Selbstreflexion sowie Selbstwahrnehmung zu fördern. Die Inhalte und Ziele des Coachings werden im Erstkontakt gemeinsam erarbeitet.

Setting

Einzelgespräch. Die Dauer einer Einheit beträgt 50 Minuten.

Frequenz

Beratung und Coaching dauern in der Regel zwischen 3 und 10 Einzeleinheiten und hängen vom Beratungsziel und vom Wunsch sowie Ihren Möglichkeiten ab.

Kosten

Einzelstunde (50 Minutnen)           € 110,–

Absagevereinbarung

Falls der vereinbarte Termin abgesagt werden muss, ist das 24 Stunden vorher möglich, Absagen zu einem späteren Zeitpunkt können nicht mehr berücksichtigt werden. Das Honorar wird dann zur Gänze verrechnet.

Verschwiegenheit

Auch für Beratung und Coaching gilt eine gesetzlich verankerte Schweigepflicht.